Tammy & Wing :: Life of Adventure

牙肉發炎

八月 20, 2018

又一次牙肉發炎,在另一邊,很痛。

牙肉發炎

三月 15, 2018

就是痛,吃東西也痛。

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骨膜發炎

一月 24, 2018

就是痛,食了消炎藥,希望會好一點。

還是痛

十二月 11, 2017

雙腿還是很痛,看來還要多幾天的復元時間。真的是No pain, no gain!

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茄紅素

十二月 10, 2017

行山後的肌肉酸痛開始出現,尤其雙腿,更是疼痛,又是出動茄紅素的時候。

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肌肉還是痛

二月 28, 2017

TRX後過了幾天,但手腳的肌肉還是痛,看來真的要好好加強訓練。購買了番茄汁,用來舒緩肌肉的痛楚。